jak dbać o zdrowie

Dieta, ruch, sen – zadbaj o swoje zdrowie!

Praca biurowa, dojazd samochodem, odpoczynek przy TV, spotkania ze znajomymi – a wszystko to… na siedząco! Siedzący tryb życia to …

Dieta, ruch, sen – zadbaj o swoje zdrowie! Czytaj dalej