Redukcja tkanki tłuszczowej. Kilka żelaznych zasad + plan treningowy.
Ujemny bilans energetyczny, czyli dieta MŻ (mniej żreć) Jeśli czytasz mojego bloga już jakiś czas to wiesz, że jestem przeciwnikiem […]
Redukcja tkanki tłuszczowej. Kilka żelaznych zasad + plan treningowy. Czytaj dalej