trening

Dlaczego warto trenować?

29 stycznia 2020 22 października 2020

Nie od dziś wiadomo o tym, że aktywność fizyczna to jeden z podstawowych filarów zdrowego życia i doskonałego samopoczucia. Jeśli …

31 grudnia 2019 22 października 2020

Nadchodzi nowy rok, który jest idealnym czasem na wielkie zmiany. Większość z nas w tym okresie chce wprowadzić do swojego …

11 kwietnia 2019 15 lipca 2019

Cześć w tym wpisie mam dla Ciebie prezent: pierwsza darmowa lekcja z mojego 8 tygodniowego kursu pompek extremalnych, po którym …

10 kwietnia 2019 10 kwietnia 2019

Badminton to gra, którą z czasów młodości zna chyba każdy z nas. Chcesz do niej powrócić? Kup dobrą rakietę do …

12 października 2018 23 października 2019

Za racji, że moje życie ostatnio mega przyśpieszyło; dwójka małych dzieci (1,5 roku i 2 miesiące), założenie firmy (zajmuję się …